Vandaag de dag kan je als puber maar beter leren hoe je met stress om kan gaan. Dit boekje zet je daarbij aardig op weg. Niet alleen wordt er ingegaan op wat stress is, je kan ook nagaan hoe hoog jouw stressniveau is en je krijgt tips om er iets mee te doen. Deze tips zijn een mooie vertaling van algemeen gangbare adviezen in de volwassenenboeken over stress, dus zeker bruikbaar. Alles is op een ludieke manier verpakt, waardoor het niet lijkt of je iets aan het leren bent, ook dat is een voordeel. Het kleine formaat maakt het boekje heel handelbaar, je kan het bijna letterlijk op zak steken. De prenten zijn sobere pentekeningen in zwart-wit, maar bevatten leuke staaltjes humor zoals de stresskip die overal opduikt. Jammer zijn de vele voorbeelden uit de andere ‘hoe-overleef-ik?’- boeken. Wanneer je deze verhalen niet gelezen hebt, zijn ze vrij weinig zeggend en is het moeilijker de clou van de verhaaltjes te snappen. Maar met in het achterhoofd dat de lezers van dit boek naar grote waarschijnlijkheid ook de vorige boeken achter de kiezen hebben, zal dat weinig problemen opleveren. Laat die stress maar komen!